まあ、とにかく、このヤクザ・ブログの場合は
バックアップをとっておかないといかないようですな。

So-net BLOG の場合は、「エクスポート」でやるようだ。

エクスポート(書き出し)
http://blog-help.blog.so-net.ne.jp/impexp2

(事例)
  なるほど。 「記事管理」タグを選択すれば「インポート・エクスポート」がでてくるのか。



  あとは、「エクスポート」(ページ下の方)すれば、
  各自PC環境であらかじめ設定されているダウンロード先フォルダー下に
mtarchive-(blog名).log というファイル名で吐き出される模様。

  blog名は本ブログURLが http://kimball2.blog.so-net.ne.jp/ なので、 kimball2 となる。
  つまり、 mtarchive-kimall2.log というのができた。
  ちなみにつづけてやると mtarchive-kimball2(2).log とか別ファイルをつくっていくみたい。